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根岸 幸代講師によるアーユルヴェーダハーブ講座です

アーユルヴェーダハーブ講座|根岸幸代 講師|ヴィーナース メディカルハーブラボ

アーユルヴェーダハーブ講座(お茶の水校)

アーユルヴェーダとはインド、スリランカで伝統的に行われている 5000年の歴史を持つ世界三大伝統医学のひとつです。
「生命」「寿命」のアーユス(Ayus)と「科学」「真理」を意味するヴェーダ(Veda)を組み合わせていて 「生命科学」 ⇒わかりやすく言うと「よりよく生きるための教え」がアーユルヴェーダです。

アーユルヴェーダの治療方法は、西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく より健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。 ハーブを用いた食事法(医食同源)・健康法(ヨガ・瞑想)・オイルマッサージ・呼吸法などがあります。

アーユルヴェーダでは、この世に存在する全てのものは、地、水、火、風、空の5つの自然のエネルギーでできていて、 私たちの心や体調は、これらのエネルギーに影響を受けて変化すると考えられています。
エネルギーは「ドーシャ」と呼ばれ、「不純なもの」「病素」という意味があり、私たちの体に起こる様々な現象や体調の変化に関係しています。 アーユルヴェーダでは、この「ドーシャ」がバランスの取れた状態は健康で、バランスが崩れると不健康な状態になると考えられています。
なのでアーユルヴェーダ専門店等に行くと「どんな体質ですか?」と聞かれるのです。

「ドーシャ」には3つのエネルギー要素があるとされ、「ヴァータ(空元素・風元素)」「ピッタ(火元素・水元素)」「カパ(水元素・土元素)」が私たちの心身の健康を支配していると考えています。
この3要素のバランスによって一人ひとりの体質がきまります。 バランスが取れている状態がベストなのですが、季節による体調の変化や、心身の状態、個人の性質によって差が出ます。
不調が生じたとき、体質ごとに対処法が異なるので、自分のドーシャバランスを知ることがオススメです。

ヴィーナースメディカルハーブラボの今回の講座ではアーユルヴェーダハーブでもある〈ゴツコラとホーリーバジル〉、世界中で昔から使われているラベンダーやカモミールなどハーブエキスを用いてお肌を健康にする化粧水ローション作りをします。

アーユルヴェーダハーブに興味のある方、詳しい方歓迎いたします!

アーユルヴェーダハーブを使って化粧水ローション作り

ゴツコラはアーユルヴェーダハーブです|ヴィーナース メディカルハーブラボハーブ初心者の方も大歓迎!
こちらは根岸幸代講師によりお伝えしたいと思います。

ラベンダーやカモミールはリラックス効果があります|ヴィーナース メディカルハーブラボ

ラベンダーやカモミールはリラックス効果のあるハーブエキスです!


 

ハーブを使った化粧水でお肌のケアを楽しんでください!|ヴィーナース メディカルハーブラボ


ハーブエキスたっぷりのお肌に良い化粧水を楽しく作りましょう♪

開催校
ヴィーナース メディカルハーブLABO 東京お茶の水校
アクセス 〒125-0035
東京都千代田区神田駿河台2-5-20 春田ビル2F
アクセスはこちら

電車でお越しの方
最寄り駅JRお茶の水駅より徒歩5分
時間 1時間30分
定員数 【お茶の水校対面講座】各回とも6名(最低催行人数:2名)
受講料 【お茶の水校対面講座(実習つき)】2,000円(税込)
受講特典 お茶の水校での実習で作成したものはおみやげとしてお持ち帰り頂けます。
講師手作りのスイーツ付きです♪

★9月の講座内容
9月21日(火)
10時30分~12時00分
14時00分~15時30分
(※同一内容です。どちらかの時間を選んでください)

●アーユルヴェーダハーブ講座
アーユルヴェーダハーブでもある〈ゴツコラとホーリーバジル〉、世界中で昔から使われているラベンダーやカモミールなどハーブエキスを用いて化粧水ローション作りをします。
アーユルヴェーダハーブに興味のある方、詳しい方歓迎いたします。

↓お茶の水校での対面講座↓

お申し込みの際にはメールにてお申し込みをお願い致します。
※ご予約はこちらをクリック頂きますとメーラーが立ち上がります。

以下の情報を教えてください。
(1)受講生様のお名前。
(2)当日連絡がつく電話番号及びメールアドレス。


予約から受講の流れは次のとおりとなります。
1)上記のボタンをクリックして、必要事項をご記載ください。
2)メールにて受講のご案内をお送り致します。
3)受講料をお振込みください。
4)受講当日スクールまでお越しください。



担当 根岸幸代講師

根岸幸代講師|ヴィーナースメディカルハーブラボ・ハーブクラフト&アロマクラフト講座担当

●保有資格
・JAMHA認定シニアハーバルセラピスト
・ハーブ&ライフコーディネーター
・メディカルハーブコーディネーター
・ニールズヤードレメディーズハーブライフスタイリスト


●担当資格講座
ハーブクラフト&アロマクラフト講座、ハーブ&ライフ検定対策講座(ハーブ&ライフアドバイザー養成)




★自己紹介
小学校の通学路に、木の実や蔦が絡まった山の中を通る場所がありました。
木の葉をちぎって匂いを嗅いだ時、りんごの香りのする木があり感動しました。
今思えば、それが私とハーブ&アロマとの出会いだったのかもしれません。
2年前、更年期と仕事のストレスが重なり体調を崩してしまいました。身体に聞かないとその日の健康状態が分からない不調な日々でした。
そこで思いたち、仕事と生活を変えてみました。
メディカルハーブの勉強を始め、ベランダで草花と触れ合う時間を増やしたところ、徐々に気持ちが落ち着き、心と身体の歯車がかみ合ってきたのです。
私たちは日々、様々な出来事やストレスに遭遇し、また私たち自身も変化していきますが、しなやかに受け止め過ごしていきたいですね。
植物は、私たちの気持ちに寄り添い勇気づけてくれます。
ハーブやアロマ、フラワーエッセンスを通して、皆さまのセルフメンテナンスのお手伝いができればと思っております。
当日、皆さまにお会いするのを楽しみにしています。


東京お茶の水校の教室へのアクセス(行き方)

春田ビル2F〒101-0062

東京都千代田区神田駿河台2丁目5番20

春田ビル2F

運営会社Tel:03-5699-3280
営業時間:平日10:00 ~ 17:00

※ご不明点などがございましたら、お電話もしくはこちらを利用ください→click!


JR御茶ノ水駅から徒歩5分

その他、東京メトロ御茶ノ水駅(徒歩5分)、千代田線新御茶ノ水駅(徒歩7分)、都営新宿線神保町駅(徒歩8分)、JR水道橋駅(徒歩8分)からもご利用いただけます。



ヴィーナースメディカルハーブラボについて

ヴィーナースメディカルハーブLABO 東京お茶の水校ハーブティーと健康茶の専門店ヴィーナースのハーブスクール
東京都千代田区の御茶ノ水駅徒歩5分の場所にて日本メディカルハーブ協会(JAMHA)の資格試験対策の他、ハーブ実用講座などヴィーナースのハーブ製品を使った様々なハーブ講座を行います
こちらの講座は、ハーブクラフト、アロマクラフト教室としてワークショップ型の講座となりますが、その他日本メディカルハーブ協会認定の様々な分野のハーブのエキスパート(試験対策・美容・クラフト・クッキング・製造・園芸・その他)が集まった講師陣による様々な角度からハーブの楽しみ方をお伝え致します
そのような講師陣により初めてハーブに触れる方にもわかりやすい講義でメディカルハーブの活用法を学んで頂けます 【ハーブをもっと身近に楽しもう】 をモットーにしております


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