12種類の日本のハーブの風味と効能を学ぶ
1DAY体験講座

A.根岸幸代講師（JAMHA認定シニアハーバルセラピスト）が担当する1DAY体験講座です。クロモジ・クマザサ・ヨモギ・イチョウ・柿の葉・クコ・蓮の葉・紅花・メグスリノキ・カキドオシ・大和当帰・エゾウコギの12種類の日本古来のハーブを実際に見て・香って・飲んで、各ハーブの風味と効能を体験的に学びます。2時間・1回完結・初心者歓迎。東京秋葉原校にて対面開催。受講料3,800円（税込）。

A.クロモジ（黒文字）は日本固有の落葉低木で、爽やかでやさしい甘みのある香りが特徴の日本のハーブです。主な効能として、リラックス効果・抗菌作用・消化促進が食品として一般的に知られています。枝が高級楊枝（つまようじ）やお箸の素材として使われてきた和のハーブで、クロモジ茶として飲用されます。この講座では実際にクロモジ茶を試飲できます。

A.大和当帰（ヤマトトウキ）は奈良県特産の日本産当帰で、独特の芳香が特徴の日本のハーブです。主な効能として、血行促進・冷え性の改善・婦人科系トラブルのサポートが知られています。「女性のハーブ」とも呼ばれ、月経不順や更年期症状の緩和に伝統的に使われてきました。

A.エゾウコギ（シベリアジンセン）は北海道に自生するアダプトゲンハーブの代表格です。疲労回復・体力向上・ストレス耐性の強化に役立つとされ、「飲む人参」とも呼ばれます。身体がストレスに適応する力（アダプトゲン作用）を高める働きで知られており、現代のストレス社会で注目されている和のハーブです。

A.日本のハーブ（和ハーブ）は日本の風土・気候に育まれた植物で、古来から日本人の食・医療・生活文化に根ざしています。クロモジ・ヨモギ・大和当帰など身近な草木が多く、漢方・民間療法との関わりが深いのが特徴です。一方、西洋ハーブ（カモミール・エキナセアなど）はヨーロッパを中心に発展し、科学的研究も豊富です。どちらも植物の力を暮らしに活かす点は共通ですが、香り・味・文化的背景が大きく異なります。当スクールでは西洋ハーブ体験講座（15種類）も別途開催しています。

A.メグスリノキ（目薬の木）は日本固有の落葉高木で、その名の通り昔から目薬の原料として使われてきた和のハーブです。主な効能として、目の疲労回復・肝機能サポートが知られています。カリウムやカルシウムなどのミネラルを豊富に含んでいます。

A.はい、ハーブが初めての方・予備知識がまったくない方でも安心してご参加いただけます。JAMHA認定シニアハーバルセラピストの根岸幸代講師が、各ハーブの特徴・効能をわかりやすく丁寧に解説しながら進めます。「日本のハーブって何があるの？」という段階の方が最もこの講座を楽しんでいただけます。

A.受講料は1回3,800円（税込）です。お支払いはクレジットカードのみ（VISA / MasterCard / JCB / AMERICAN EXPRESS / Diners Club）。お申し込み後に決済リンクをメールにてお送りします。リクルートが提供するAirPAYによるオンライン決済のため、リクルート会員への登録が必要です。

A.2026年7月2日（水）10:00〜12:00です。東京秋葉原校（東京都千代田区外神田3-6-4 第一勧業信用組合秋葉原ビル5階）での対面開催です。

A.はい、大変役立ちます。日本のハーブセラピスト講座やハーバルセラピスト講座の受講前の入門体験として最適です。実際にハーブを見て・飲んで得た五感の体験は、後の資格学習において記憶の定着を大いに助けてくれます。

A.ヴィーナース メディカルハーブLABO 東京秋葉原校の住所は、東京都千代田区外神田3-6-4 第一勧業信用組合秋葉原ビル5階（〒101-0021）です。東京メトロ銀座線 末広町駅より徒歩約3分、JR秋葉原駅より徒歩約5分です。詳しくはアクセスページをご確認ください。